Cada segunda persoa maior de 70 anos é diagnosticada de artrose. Desenvólvese gradualmente e leva á destrución completa das articulacións afectadas. Que causa a enfermidade, como curala e como previla?
Descrición e síntomas
A osteoartrite é unha enfermidade que está asociada a cambios relacionados coa idade na estrutura da cartilaxe articular. Adoita desenvolverse despois de 45 anos. Se a artrite das articulacións é de natureza inflamatoria, a artrose enténdese como a destrución gradual do tecido cartilaginoso.
Normalmente a cartilaxe articular é elástica e resistente. Durante o movemento, libérase o chamado fluído sinovial, que actúa como un lubricante natural. Pero a medida que envellecemos, a cartilaxe faise máis delgada e perde forza e elasticidade. Co paso do tempo, fórmanse surcos, crecementos e depósitos de sal, que interfiren coa libre circulación.
O principal síntoma da enfermidade é a dor. O seu tipo e gravidade depende do estadio da enfermidade. Se nas primeiras etapas a dor ocorre só despois do esforzo físico, co paso do tempo faise constante. Xeralmente, a enfermidade caracterízase por unha dor aguda durante o día e despois unha dor sorda pola noite. Isto difire da artrose articular, na que a dor aguda, pola contra, molesta pola noite.
Outros síntomas:
- crujido;
- mobilidade limitada;
- Rixidez e pesadez.
Se a artrose non se trata, pode provocar unha contractura -unha condición na que o brazo ou a perna afectados xa non poden moverse libremente- e despois unha inmobilidade completa -anquilose-.
Causas da artrose articular
A principal causa da artrose articular son os trastornos relacionados coa idade na estrutura da cartilaxe articular, que son causados por un abastecemento insuficiente de minerais. Non obstante, a enfermidade non sempre ocorre na idade adulta. Hai factores que inflúen no seu desenvolvemento incluso nos mozos:
- feridas;
- estrés excesivo;
- herdanza;
- Sobrepeso.
Ademais, a enfermidade pode ocorrer no contexto de patoloxías sistémicas existentes (por exemplo, a artrite reumatoide) ou como resultado dunha infección previa.
Tipos de artrose
A artrose afecta a diferentes partes do corpo. Segundo isto, hai diferentes tipos de enfermidades:
- Omartrose - afecta o ombreiro. Adoita ocorrer na idade adulta e na idade avanzada e os homes son máis susceptibles a ela que as mulleres;
- Gonartrose – Artrose do xeonllo. Moi común e máis frecuente nas mulleres. Osteófitos adoitan aparecer na cartilaxe afectada - espiñas ou crecementos que xorden como resultado de cambios na estrutura do tecido óseo;
- Coxartrose - desenvólvese na articulación da cadeira. Adoita ocorrer na idade adulta e é máis grave nas mulleres. Se non se trata, leva á deformación dos ósos da cadeira e mesmo á discapacidade;
- Cruzartrose – Artrose da articulación do nocello, xeralmente causada pola inflamación da cartilaxe;
- Epicondilosis – Artrose do cóbado. Menos común que outras especies. Os deportistas, pero tamén os condutores, pianistas e outras persoas cuxos traballos implican tensión no cóbado son os máis afectados.
- Artrose da man – afecta varias articulacións ao mesmo tempo – xeralmente os polgares e as articulacións entre os dedos.
Tratamento da artrose articular
As tácticas de tratamento dependen do estadio da enfermidade. Nas primeiras etapas, a terapia conservadora é suficiente. Normalmente isto é:
- medicamentos antiinflamatorios;
- medicamentos hormonais;
- condroprotectores;
- terapia de exercicios;
- Fisioterapia.
Ademais do tratamento farmacolóxico, a artroscopia tamén se pode usar nas fases iniciais. Este é un procedemento cirúrxico minimamente invasivo que pode evitar ou retardar significativamente a progresión da enfermidade. Durante a operación, insírese un artroscopio cunha cámara e instrumentos especiais a través de pequenas incisións. Coa súa axuda, o médico elimina as áreas danadas da cartilaxe e pule a zona afectada.
Se o tecido está completamente destruído, a única solución é a endoprótesis ou a substitución da articulación danada por un implante artificial.
Para que o tratamento da artrose articular sexa eficaz, é necesario saturar o corpo con minerais en cada fase da enfermidade. En primeiro lugar, isto refírese ao magnesio. Os científicos demostraron que a falta deste microelemento é un factor agravante no desenvolvemento de moitas enfermidades articulares. O magnesio é responsable da correcta absorción do calcio e mantén o tecido da cartilaxe elástico e saudable.
Os médicos recomendan usar a bischofitoterapia como fonte natural de magnesio. Os baños, as compresas e os ungüentos a base de bischofita considéranse un medio eficaz para tratar enfermidades articulares e úsanse activamente nos mellores sanatorios nacionais e estranxeiros. Contén magnesio en forma de cloruro, o que permite que se absorba de forma máis completa e segura. Ao mesmo tempo, a bischofita non só satura as articulacións con microelementos esenciais, senón que tamén ten un leve efecto antiinflamatorio e analxésico.
Prevención da artrose articular
A prevención da artrose articular require, en primeiro lugar, unha dieta nutritiva rica en microelementos e vitaminas. A actividade física moderada é moi útil: exercicios diarios, paseos, baños regulares de bischofite, ximnasia especial.
Que evitar:
- estrés excesivo na articulación;
- obesidade;
- Hipotermia e lesións.
Estas sinxelas recomendacións axudarán a fortalecer as súas articulacións e mantelas saudables durante moitos anos.